産前YOGAは
お腹の赤ちゃんとママを繋げるヨガです。
瞑想を通して赤ちゃんと対話をし、
愛を育んでいきます。
呼吸とほぐしを中心にレッスンを行なっていきますので、ヨガ初心者の方でも気軽にご参加頂けます。
| 場所 | 当院3階 多目的ホール |
|---|---|
| 時間 | 第2木曜日 10時00分～11時30頃まで |
| 対象 | 妊娠16週以降～生まれるまで 他院分娩の方もご参加いただけます |
| 持ち物 | 動きやすい服装・母子手帳、水分、フェイスタオル ※お子様連れの方は、お子様のおもちゃなど育児グッズをお待ち下さい。 |
| 予約方法 | 担当助産師の個人InstagramまたはLINE公式アカウントより。 お問い合わせも、こちらへお願いします。 |
| 料金 | 初回体験 500円 2回目以降 1,500円 当日払い 現金またはPayPay |
